薄荷健身是一款非常好用的減肥健身輔助軟件，可以通過這款軟件來看到自己的運動數據，清晰直觀的看到自己的身體變化，包括體重，減掉的斤數以及堅持天數等等，還可以使用這款軟件來查詢不同的食物熱量，包含了上百萬條食物的熱量以及營養數據，讓你可以放心吃東西，還擁有多種多樣的減肥方法可以選擇，用戶可以根據自己的需要來選擇參與，給你一站式的服務體驗，非常的方便。

預算熱量如何自定義

1、在記錄界面點擊今日食譜記錄。

2、點擊右上角的齒輪功能進入到設置界面。

3、點擊自定義預算熱量功能。

4、點擊預算熱量中的修改功能。

5、點擊確認之后軟件跳出提示設置成功了。

薄荷健身軟件功能

- 專注科學減肥方法，提供個性化減重服務

基于減重場景提供個性化方案，熱量計算、16:8輕斷食等科學減肥法，助力身材管理

- 管理減肥過程，高效助力減脂計劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化，符合中國飲食習慣，健康高效管理

- 海量食物數據庫，熱量營養素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數據庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養素數據，以中國食物為主，方便實用

- 控制熱量攝入，便捷記錄、專業分析，高效管理

三餐熱量、運動消耗、身體數據隨手記， HealthKit、智能手表綁定后可同步數據，記錄更加便捷準確

- 海量減肥成功故事，見證千萬用戶的改變

來自薄荷用戶真實減肥成功故事，分享減肥成功經驗、健康生活方式，收獲更好的自己

- 減肥互動，減肥知識、減脂打卡、結伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，專業的減肥營養知識，有趣好玩的減脂挑戰賽

- 薄荷商店，健康飲食新消費平臺

適合身材管理、運動健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買

重新設置計劃的操作方法

1、進入到應用之后找到記錄頁面點擊體重選項。

2、找到右上角的重設目標選項點擊。

3、根據自身的需求改變目標體重等信息。

4、選擇好需要更改的體重點擊保存即可。