億健運動是一款非常好用的運動健身輔助軟件，用戶可以通過輸入自己的身體數據以及需求來獲得一份適合你自己的訓練計劃，進行個性化的定制，帶讓你可以精準減掉不同部位的脂肪，讓你非瘦不可，軟件操作簡單好上手，還提供了適合不同階段用戶的直播運動視頻可以觀看，一起跟著運動吧。

官網地址：https://www.yijianfit.com/(復制到瀏覽器即可打開)

億健運動軟件優勢

1、【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃

2、【豐富課程訓練-多維展示、細節盡現】：訓練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

3、【課程日歷(為你進行科學訓練)】：科學訓練你的體能，全面分析你的身體潛能

4、【詳細運動健身記錄(你的汗水總有收獲)】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家

5、【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練

億健運動軟件功能

- 精準減脂

每周一小步，健康一大步

- 訓練計劃

根據你的目標定制的個性化計劃

- 運動處方

你量身定制的訓練課程

- 直播互動

邊運動邊娛樂，健身娛樂兩不誤

億健運動軟件說明

app中提供幾千節單車、跑步機、橢圓機、劃船機、跳繩等器械課程，同時提供舞蹈、瑜伽、徒手等非器械類課程，滿足用戶居家健身的多樣化健身需求。

app中也提供了各類模式訓練，智能訓練及自由運動，讓運動更加豐富。

訓練過程，教練通過運動數據，實時查看您的個人運動數據并給予專業的指導。

億健運動軟件亮點

-- 連接多種運動器械

億健APP通過藍牙連接多種健身器械，實現運動數據同步、健康數據監控、私人計劃生成、運動排行榜、運動分享等多種讓用戶提高健身效率的新功能。

-- 個性計劃，量身定制

億健APP通過運動數據可自動生成專屬的私人健身計劃，不管你是提升體能、還是減脂塑形，APP都能滿足!

-- 科學健身，心中有數

億健APP將跑步步數、里程、消耗卡路里等數據以藍牙或WIFI自動同步到手機上，讓每次健身都心中有數。

-- 智能訓練，語音關懷

運動過程中，APP能提供智能語音提醒，讓用戶知道自己跑了多少公里，跑了多少時間等，以此鼓勵用戶堅持完成目標。

-- 數據監測，見證改變

用戶可通過APP記錄并查看體重數據變化，且通過設定體重目標，讓用戶堅持鍛煉以實現，每天都能見證改變。

-- 分享運動，天天霸屏排行榜

運動后，用戶可通過APP分享運動數據，還可進行排名，從此訓練不再枯燥無味，激勵自己獲得無窮動力。