bodybuilding將會為用戶提供專業的健身指導服務，讓用戶能夠通過軟件獲得量身定做的健身計劃，軟件中還將會根據用戶的身體數據定制健身運動量，讓用戶能夠通過bodybuilding，從健身小白不斷成長為專業健身人士。

應用背景：

bodybuilding是一款功能齊全，十分實用的應用軟件。用戶可以在這里制定適合于自己的健身計劃，通過您的健美鍛煉計劃鍛煉肌肉并增強力量， 預設訓練計劃，方便實用。

bodybuilding如何使用？

1、運行軟件后找到小扳手，點擊創建鍛煉。

2、修改鍛煉名稱，錘煉休息時間。

3、先點擊添加新訓練日，然后點擊添加練習。

4、根據用戶需求設置肱二頭肌、肱三頭肌、肩、胸、背部等運動。

5、然后選擇合適的錘煉方式。

6、設定每天幾組，一組幾個動作。

7、之后用同樣的方式設置后續動作，規定好一周幾天鍛煉，什么時候休息。

8、然后保存變更，回到首頁即可。

9、當然了，如果你還是新手，那么直接點擊首頁啞鈴，選擇初學者進階鍛煉也可以達到很好的效果。

bodybuilding應用特色：

1、超過80種鍛煉，為每日鍛煉提供視頻支持。

2、各主要肌肉群最常使用的重量訓練練習清單。

3、運動數據庫，每次更新都有新的延展，以及應用程序改進。

4、可保存與跟蹤各個你執行的鍛煉的體重和重復次數。

5、鍛煉附帶有關訓練肌群的額外照片。

bodybuilding應用功能：

1、針對你的鍛煉進展的交互圖表：績效，體重及重復次數。

2、可保存所有你執行的鍛煉的歷史記錄。

3、支持音頻的內置計時器，時間間隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s。

4、內置日歷：自動記錄你所有的鍛煉天數。

5、可從你的相冊添加照片至你的自定義鍛煉。

6、可刪除自定義鍛煉里的照片及改變它們。

bodybuilding推薦理由：

1、海量精美相機濾鏡任你使用，輕松拍攝。

2、為你提供各種素材，錄制各種精彩的視頻。

3、一鍵輕松分享，讓你的生活充滿樂趣。

4、多種不同風格的主題，給你更貼心的體驗。