手機(jī)是非常好玩的,其中有很多app和游戲、視頻什么的可以讓你們一玩就玩一整天。但是玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不管對(duì)于用戶們來(lái)說(shuō)還是對(duì)于手機(jī)來(lái)說(shuō),都是非常不健康的,可能會(huì)降低它們的使用壽命,也會(huì)讓你們耽誤一些正事。不過(guò)想要戒同樣也是很難的,接下來(lái)就為你們介紹一些可以幫助你們自律的工具吧。
這是一款番茄鐘學(xué)習(xí)計(jì)時(shí)器軟件,幫助用戶合理規(guī)劃時(shí)間,養(yǎng)成良好的習(xí)慣
可以幫助用戶根據(jù)自己的需求養(yǎng)成不同的習(xí)慣,更加自律,可以看到詳細(xì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)